Au fil du temps, l’humanité a toujours cherché des moyens de rester jeune, de préserver sa santé et d’être toujours plus efficace dans tous les aspects de la vie. Surtout aujourd’hui, dans ce monde effréné dans lequel nous vivons tous, il est important de maintenir un mode de vie équilibré et de donner la priorité à la santé du corps et de l’esprit.
Mais as-tu vraiment le temps de passer 2 heures chaque jour à la salle de sport ? Sans compter les embouteillages…
Et si une méthode existait pour augmenter tes performances, ainsi que le nombre de calories brûlées ? De plus, il est même possible d’accélérer ta récupération, au point de pouvoir faire deux entraînements par jour, avec un minimum de courbatures musculaires et sans risque pour tes tendons.
La bonne nouvelle, c’est que cette méthode existe et qu’elle est plus proche que jamais.
L’oxygénothérapie hyperbare (OHB) est une méthode 100 % naturelle, non toxique, qui permet à ton corps de recevoir un afflux d’oxygène pur. Cette augmentation du volume d’oxygène accroît la quantité de nutriments délivrés aux cellules et tissus tout en favorisant la régénération en inhibant le stress oxydatif. Tous ces bienfaits sont liés à une meilleure agilité mentale, une concentration accrue, des propriétés anti-âge et une récupération plus rapide.
De plus, des études récentes suggèrent que l’OHB a un impact positif sur les performances physiques et l’endurance. Comment cela est-il possible ? L’explication est simple : avec une utilisation prolongée et intense de l’oxygène par les tissus du corps, un phénomène appelé hypoxie survient — c’est-à-dire un manque d’oxygène dans l’organisme, entraînant l’accumulation d’acide lactique et donc des courbatures. Les effets de l’hypoxie ne s’arrêtent pas là : en épuisant l’oxygène disponible, des phénomènes comme le syndrome de surentraînement, la fatigue excessive, les blessures ou la maladie peuvent apparaître.
Mais ces impacts négatifs trouvent leur solution dans l’OHB : en apportant au corps un volume supplémentaire d’oxygène, l’hypoxie est compensée, l’oxygénation musculaire et la fatigue s’améliorent réellement.
L’exercice physique avec oxygénothérapie (EWOT) est une méthode d’entraînement où la personne qui s’exerce respire un flux d’air très enrichi en oxygène. Cela aide non seulement à oxygéner les globules rouges, mais aussi le plasma. En conséquence, l’efficacité de l’entraînement augmente considérablement tout en aidant l’organisme à reconstruire les voies d’oxygène dans les capillaires, améliorant la circulation sanguine et l’absorption de l’oxygène.
Tu te demandes peut-être à quel point c’est important. Eh bien, laisse-nous t’expliquer. Les capillaires sanguins sont ces petits vaisseaux qui apportent l’oxygène et les nutriments à tous tes tissus et organes. Ces capillaires sont entourés de cellules qui dépendent directement du taux d’oxygène dans le plasma sanguin. Si les capillaires manquent d’oxygène, ils tendent à absorber du liquide pour compenser, ce qui se traduit par des capillaires gonflés, incapables de distribuer correctement oxygène, nutriments et minéraux. Les activités physiologiques des cellules sont alors ralenties, voire interrompues, menant à des troubles ou maladies. Généralement, ce gonflement capillaire mène à des maladies endovasculaires, qui touchent d’abord le cœur, puis les jambes et enfin le cerveau.
Mais si tu es en bonne santé et que tu n’as aucune maladie chronique, devrais-tu quand même envisager l’EWOT ?
Oui, absolument. Savais-tu qu’à partir de 25 ans, ton corps commence à absorber l’oxygène plus lentement ? De plus, nous sommes certains que tu as déjà connu une grande fatigue après de longues heures de travail, des vols répétés ou simplement un mode de vie malsain. Cette méthode innovante d’entraînement convient à presque tout le monde, car elle est naturelle et organique, elle détoxifie le corps et te laisse frais, jeune et plein de vitalité.
Tu penses peut-être que ta salle de sport ne propose pas ce type de thérapie, et tu as sans doute raison. C’est là qu’interviennent les chambres OxyHelp.
OxyHelp est une entreprise spécialisée dans le développement de solutions efficaces et accessibles pour l’oxygénothérapie hyperbare. Les chambres OxyHelp sont des dispositifs certifiés non médicaux, conçus pour un usage à domicile. Non seulement ces dispositifs sont innovants, mais ils sont aussi les plus avancés du marché pour une utilisation personnelle.
Au fil des années de recherche, OxyHelp a conçu le design et les performances optimales pour une chambre OHB. Les variations de pression sont coordonnées par un système automatique, assurant un contrôle permanent des paramètres de la chambre, ainsi qu’une montée/descente en pression parfaitement sécurisée.
Un avantage clé qui place également OxyHelp en tête des chambres OHB à domicile est le contrôle permanent de l’utilisateur sur l’ensemble du processus. Grâce à l’interface tactile bidirectionnelle, installée à l’intérieur comme à l’extérieur de la chambre, l’utilisateur peut surveiller ou même arrêter le protocole à tout moment. En outre, tous les détails de la séance peuvent être envoyés sur n’importe quel appareil connecté en wifi, ce qui facilite le partage des informations avec ton médecin, entraîneur ou coach. Cela a été conçu pour ton confort et ta sécurité : que tu doives entrer à ta réunion de 11h ou si le livreur arrive, tu peux arrêter le processus à tout moment — la dépressurisation ne prend que 40 secondes et tu peux reprendre tes activités.
En général, l’intérieur des chambres OxyHelp prévues pour différents protocoles (anti-âge, récupération cérébrale, récupération sportive, etc.) est équipé d’un lit ou de sièges, en matériau antibactérien façon cuir, favorisant la circulation de l’oxygène. Mais récemment, nous avons innové : remplacer le lit par un appareil de musculation, un rameur. Comme évoqué plus haut, l’exercice sous OHB améliore l’efficacité de l’entraînement, l’oxygénation et réduit la fatigue musculaire.
Tu te demandes peut-être quels sont les bienfaits du rameur. C’est simple : cet appareil combine musculation et cardio, sollicitant 85 % des muscles du corps. De plus, l’avantage du rameur est qu’il réduit le risque de blessure aux tendons du pied et protège les articulations beaucoup mieux que d’autres types de cardio comme la course ou le saut. Les avantages de cet exercice petit, accessible et efficace sont énormes :
- Entraînement intense, mais à faible impact
Si ton médecin t’a déconseillé le cardio à cause de douleurs lombaires, de problèmes d’articulations ou de tendons, le rameur est idéal : grâce à son design, il est intense (et crois-nous, tu brûleras des calories !), mais il reste doux pour les articulations.
- Combinaison de musculation et de cardio
L’entraînement en résistance (ou musculation) désigne les exercices où les muscles se contractent contre une résistance externe, ce qui permet d’augmenter force, endurance et masse musculaire. En général, le cardio et la musculation sont effectués séparément, ce qui réduit leur efficacité par la fatigue. Mais avec le rameur, tu combines les deux, en un temps d’entraînement réduit. Efficacité maximale, gain de temps maximal !
- Résultats rapides
En combinant ces deux types d’entraînement, tu augmentes non seulement le nombre de calories brûlées, mais aussi ton métabolisme. Le tissu musculaire consomme plus de calories au repos que la graisse. Comme le rameur renforce le cœur et les muscles squelettiques, la consommation calorique augmente même au repos, donc résultats plus rapides. En associant rameur et OHB, ton métabolisme peut être 30 % plus élevé qu’avec un entraînement classique.
- Bénéfices pour la santé mentale
Tout le monde sait que le sport améliore la santé mentale, mais savais-tu que les activités qui exigent une coordination (ici bras et jambes) offrent d’énormes avantages ? Meilleure mémoire, concentration, agilité, clarté d’esprit — le rameur y contribue positivement.
Alors, au-delà de tous ces bienfaits, est-il possible d’obtenir encore de meilleurs résultats ?
La réponse est OUI : en t’entraînant dans une chambre OxyHelp avec un rameur. Le lit est remplacé par l’appareil de musculation et les résultats sont bluffants. Tu peux t’entraîner chez toi, quand tu veux, et c’est encore plus efficace. L’oxygène supplémentaire améliore la circulation, répare les mécanismes de transport dans tout le corps, permet aux tissus d’être mieux nourris et minéralisés, et te donne plus d’énergie pour performer.
À part ça, quels autres bénéfices peut t’apporter une chambre OxyHelp ?
Les avantages sont énormes : anti-âge, récupération, amélioration de la texture de la peau, stimulation de l’activité cérébrale — OxyHelp ne s’arrête pas là.
Côté entraînement, n’oublions pas les courbatures ou même les blessures musculaires/fractures après le sport. Peut-on récupérer plus vite avec OxyHelp ? Bien sûr ! L’OHB accélère naturellement les processus de guérison en augmentant l’oxygénation des tissus endommagés et le bon échange de nutriments, favorisant une guérison et une récupération rapide.
Et si tu ne veux pas t’entraîner ?
Même si les spécialistes recommandent 30 minutes de sport par jour, on ne te jugera pas si tu ne veux pas transpirer. Mais nous sommes sûrs que tu aimes te sentir jeune, frais et avoir la pêche — OxyHelp peut t’aider aussi sur ces aspects.
L’oxygénothérapie hyperbare a prouvé son efficacité contre le vieillissement, notamment contre le stress oxydatif. Elle favorise aussi la formation de collagène et de nouvelles cellules, pour une peau fraîche et jeune.
Mais la jeunesse est surtout un état d’esprit : prendre soin de ton cerveau améliore ta performance et ta santé. Les séances régulières d’OHB montrent des résultats prouvés sur :
- Prévention de la perte de mémoire
- Performance cognitive améliorée
- Apprentissage facilité
- Récupération du PTSD, de l’anxiété et de la dépression
Petit récapitulatif :
Les chambres OxyHelp sont-elles sûres à la maison ?
Oui. Leur contrôle automatique et manuel assure une augmentation/diminution de la pression en douceur. L’utilisation de compresseurs à oxygène au lieu de bouteilles réduit le risque d’explosion. Le système s’arrête automatiquement en cas de coupure, assure la dépressurisation et l’ouverture de la porte.
Les chambres OxyHelp améliorent-elles la performance sportive ?
Oui. Faire de l’exercice avec un afflux d’oxygène pur améliore l’oxygénation musculaire, les performances et réduit la fatigue.
Les chambres OxyHelp ont-elles d’autres avantages ?
Oui. Protocoles anti-âge, récupération PTSD, clarté mentale, post-blessure — les bienfaits sont nombreux.
Et tout ça, chez moi ?
Oui !
Encore une question : puis-je utiliser mon téléphone dans la chambre OxyHelp ?
Oui, tu peux utiliser téléphone, tablette ou ordinateur portable dans la chambre sans aucun risque.
Si tu veux en savoir plus sur les études à la base de cet article, consulte ce lien : [http://fortin.work/oxybkp/academic-research-conclusion-is-exercising-inside-hyperbaric-chamber-the-next-big-thing/](http://fortin.work/oxybkp/academic-research-conclusion-is-exercising-inside-hyperbaric-chamber-the-next-big-thing/)
